SAĞLIK

VAJİNAL AKINTI: Bedenimizin salgıladığı sıvılarla barışalım

Vajinal enfeksiyonlar sessiz ilerler, zaman içinde farkında olmadan kadınlarda ciddi hastalıklara sebep olur. Buna karşı yapacağınız en önemli şey kendinize gören gözlerle bakmak ve vücudunuzu tanıma

Eyvah grip mi oluyorum?

Ve yine geldi çattı kış ayları... Okullar açıldı, memleketten dönüldü, tatiller bitti, soğuklar arttı ve herkes kapalı alanlara kapandı.

Bilgi, eşitlik ve AIDS

Eşitsizlik, yaşamımızın her alanında olduğu gibi evrensel bir sorun olan bir hastalığın bile cinsiyetler arasında eşitsiz bir biçimde “çözümsüz” hale gelmesinde etkili.

GÜNÜN BİLGİSİ: Sağlıklı vajina için 4 öneri

Bedenimizi, cildimizi, aklımızı sağlıklı tutmak çok önemli. Ama vajina sağlığını da atlamayalım. İşte size ufak birkaç öneri…

Sinsi bir hastalık: Şeker hastalığı

Diyabet hastalığının tam nedeni bilinmese de belirttiğimiz risk faktörleri, tanımı, belirtileri, tedavi yöntemleri kulağınıza küpe olsun.

GÜNÜN BİLGİSİ: Adı tatlı kendi acı çikolata kisti

Çikolata kisti nedir, zararları nelerdir, nasıl ve neden ortaya çıkar, tedavisi nasıl olur, tedavi edilmezse ne olur? Merak ettiğiniz tüm soruların yanıtlarını Dr. Demet Diner anlatıyor.

GÜNÜN ÖNERİSİ: Zatürreye dikkat!

Ölümle dahi sonuçlanabilen zatürreye dikkat! Kış mevsiminde sıklıkla görülen ve ağır geçen gripler zatürreye ortam hazırlıyor.

İdrar kaçırmak normal değildir!

İdrar kaçırma (üriner inkontinans) daha çok kadınlarda, özellikle de ileri yaşlarda görülüyor, evet. Ama yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak görmeyin, doktora gidin...

5 Maddede depresyonla nasıl baş edilir?

Dünya durmuş, bir daha hiçbir şey değişmeyecek gibi hissediyor musunuz? Uykusuz, bitkin, hayattan zevk almaz halde misiniz? Depresyonda olabilirsiniz ama endişelenmeyin bunu da birlikte halledebiliriz

GÜNÜN BİLGİSİ: Hamilelikte folik asit adeta bir kalkan

Yeni doğan bebeklerde Spina Bifida yani ayrık omurga hastalığı yaygın. Hamilelik dönemi ve özellikle de öncesinde folik asit vitamini kullanımı hastalığı önleyebilmek için çok önemli.

GÜNÜN ÖNERİSİ: 5 maddede sağlıklı yiyecekler daha sağlıklı olsun

Size çok basit 5 öneri vereceğiz. Bu önerileri dikkate aldığınız taktirde zaten sağlıklı olarak tükettiğiniz yiyecekleri bazı kombinasyonlar ve püf noktalarıyla daha sağlıklı hale getirebilirsiniz.

Kırılmak istemiyorsan bu yazıya bir göz at

Türkiye'de 50 yaş üstü her 3 kadından 1'inde osteoporoza bağlı kırık görülüyor. Kemik ölçümlerinizi ihmal etmeyin!

GÜNÜN BİLGİSİ: Her 4 kişiden biri varis hastası

Son yıllarda artarak özellikle kadınların korkulu rüyası haline gelen varis hastalığı Türkiye’de her 4 kişiden 1’inde görülüyor. yaşam tarzındaki değişimlerin ise varis oluşumunu engelliyor.

GÜNÜN ÖNERİSİ: Sonbaharda yediklerimize dikkat!

Kışa doğru gittikçe bağışıklığımız zayıflayacak buna karşın yediğimiz besinlerle vücut savunmamızı güçlendirmemiz gerekiyor. Peki hangi besinler bunu sağlayabilir? İşte cevabı...

GÜNÜN BİLGİSİ: Yumurtalık kanseri belirtileri

Yumurtalık kanseri belirtileri, genellikle kanser diğer organlara sıçramadan ortaya çıkmıyor.

Nefes alıp verdiğinizin farkında mısınız?

“Bu ne biçim bir soru?” diye düşünmeyin sakın! Eğer nefes alıp verdiğinizin farkındaysanız bir şeyler yolunda gitmiyor demektir.

Bunaltıcı sıcaklarla baş etme yolları

Özellikle 65 yaş üstündekiler, kronik kalp ve böbrek hastalığı olanlar, tansiyon ve şeker hastaları, küçük çocuklar, hamileler ve açık alanlarda çalışanlar... Sıcaklara dikkat!

Temizlik yapacağız diye canınızdan olmayın

Evlerdeki tehlikeli kimyasallar zararları küçümsenerek tedbir alınmadan ve gelişigüzel bir şekilde kullanılmaya devam ediyor. Bu önerileri dikkate alın!

GÜNÜN MUCİZESİ: Zencefil

Bin yıldır dertlere derman veren bir bitki zencefil. Neye iyi gelir, neye dermandır peki bu kök? Gelin doktorumuzdan öğrenelim.

Çocuklar için cinsel eğitim: Yanlış bilgi de bilgisizlik de zararlı!

Çocukların cinsel eğitimi, ebeveynlerin çocuk yetiştirme sürecinde en çok zorlandıkları, aynı zamanda en çok yanlış yapılan konulardan biri. Gelin mevzuyu masaya yatıralım...