günün bilgisi

GÜNÜN BİLGİSİ: Tecavüze uğradım, ne yapmalıyım?

Eğer tecavüze uğradıysanız, muayeneniz yapılmadan önce banyo yapmayın. Eğer oral yoldan bir zorlama olduysa dişlerinizi fırçalamayın. Çamaşırlarınızı yıkamayın.

GÜNÜN BİLGİSİ: Pelvik taban kasları neden önemli?

Pelvik taban karmaşık ve özellikle kadınlar için önemli bir sistem. Ama kas, sinir ve bağ dokularından oluşan bu sistemin nasıl işlediği ve ne rol oynadığı konusunda yeterli çalışma bulunmuyor.

GÜNÜN BİLGİSİ: Yoğurdun faydaları say say bitmiyor

Saymakla bitmeyen marifetleriyle soframızdan eksik etmememiz gereken bir lezzet: yoğurt.

GÜNÜN BİLGİSİ: Vücudun su ihtiyacını gideren 10 besin

Sıcak yaz günlerinde kaybedilen sıvı vücudunuzun dengesini bozabilir. Su kaybını dengeleyecek ufak tüyolar...

GÜNÜN BİLGİSİ: Bir dönemin ‘kafesi’ kabarık krinolin etekler...

Kabardıkça kabaran bir dönemin modası ‘demirden kabarık etekler krinolin’in tarihçesine şöyle bir bakalım...

GÜNÜN BİLGİSİ: Dondurmaya tarih içinden bir bakış

Yaz sıcaklarının insanı kavurduğu günlerde en makbul tatlılardan biridir dondurma. Dondurmayı kimlerin nasıl bulduğunu biliyor muydunuz? Evet dondurmanın da dondurmacıların da bir tarihçisi var.

GÜNÜN BİLGİSİ: Kimyasal hadımla ilgili bilmeniz gereken her şey

Kimyasal hadım nedir, nasıl uygulanır, insan haklarına aykırı mıdır, hangi ülkelerde nasıl uygulanıyor, caydırıcı oluyor mu? Kimyasal hadımla ilgili merak edilen tüm noktalar...

GÜNÜN BİLGİSİ: Kahvenin taze olup olmadığı nasıl anlaşılır?

Kahve tutkunları dikkat! Bu bilgi size. Kahveyi taze olarak en iyi haliyle tüketmek için dikkat edilmesi gereken birtakım önemli bilgileri veriyoruz.

GÜNÜN BİLGİSİ: Günde 20 dakika güneş ışığı D vitamini eksikliğini karşılıyor

D vitaminini doğal gıda kaynaklarıyla almak mümkün ama asıl kaynak güneş ışığı. Günde en az 20 dakika güneş ışığı ise yeterli.

GÜNÜN BİLGİSİ: Tek kullanımlık bebek bezini icat eden kadın

Kirli bebek bezlerini yıkamaktan bıkan bir kadın ne yaptı dersiniz? Elbette tek kullanımlık bebek bezini icat etti. İşte bebek bezinin mucidi Marion Donovan.

GÜNÜN BİLGİSİ: Gözaltı torbalarıyla vedalaşmanın ipuçları

Gözaltı torbalarınız ve morluklarınızla vedalaşmak için hayatınızda yapabileceğiniz küçük değişiklikler neler mi? Sizin için derledik.

GÜNÜN BİLGİSİ: Spor ruhsal hastalık riskini azaltıyor

Türkiye’de ve dünyada her 5 kişiden birisi herhangi bir ruhsal rahatsızlık yaşıyor. Kronik rahatsızlıklarda olduğu gibi ruh sağlığımızı korumak için de spor şart.

GÜNÜN BİLGİSİ: Yeşil erik yemeniz için 11 neden

Bahar gelince akla gelen ilk meyvelerden olan eriğin bir çok faydası var. Ama tuzla yenmesi durumunda sağlık problemleri ortaya çıkabilir.

GÜNÜN BİLGİSİ: Cinsel Şiddet Üzerine Haber Oluşturmak

Cinsel Şiddetle Mücadele Derneği medyanın cinsel şiddet hakkında kullandığı habercilik dilini tartışmak için ‘Doğru Kelimeleri Kullanmak: Cinsel Şiddet Üzerine Haber Oluşturmak’ kitabını yayımladı.

GÜNÜN YAZISI: Erken doğumların olası bir sebebi olarak glifosat

‘Hamile kadınların idrarlarındaki glifosat oranları ile erken doğum ilişkisi kuşkusuz düşündürücü. Bu sonuç, bu alanda daha derin daha fazla araştırmalar yapılmasını zorunlu kılmakta.’

GÜNÜN BİLGİSİ: Dişlerdeki kötü konunun sebebi reflü olabilir

Reflü, yemek borusundan boğaz yoluna, ses tellerinden diş ve diş etlerine çeşitli bölgelerde hasara neden oluyor, sağlık sorunlarına yol açıyor.

GÜNÜN BİLGİSİ: Gelincik Merkezine 7 yılda 53 bin kadın başvurmuş

7 yıl önce Ankara Barosu tarafından kurulan Gelincik Merkezi 7 yılda 53 bin kadınla temas etmiş. 3 bin 926 kadına ise avukat desteği sunulmuş.

GÜNÜN BİLGİSİ: Süslenmenin tarihi

Süslenme ve güzel görünme isteği on binlerce yıl önceden beri hayatın önemli bir parçası olmuş. Peki neden ve nasıl süslenmişler, nasıl takılar kullanmışlar biliyor musunuz?

GÜNÜN BİLGİSİ: Aşı karşıtlığı tüm toplumu etkiliyor

Aşılar sadece aşılanan kişiyi değil tüm toplumu etkiler. Bu aşı karşıtlarının gözden kaçırdığı önemli bir nokta. Ve artışı toplum sağlığını derinden etkileyecek olan aşı karşıtlığı ne yazık ki giderek

GÜNÜN BİLGİSİ: Soğuklara kalkan olan pekmez her derde deva

Enerji deposu pekmez, demir ve kalsiyum içeriği ile kemik gelişimini sağlıyor, kansızlığa iyi geliyor. Soğuk havalarda vücudun ısı dengesini koruyor; bağışıklık sistemini güçlendiriyor.