özyardım

GÜNÜN ŞİFASI: Öz-yardımla kendinize iyi gelin
GÜNÜN ŞİFASI: Öz-yardımla kendinize iyi gelin

Özellikle ruh sağlığımızı ilgilendiren konularda kendimize bakabilmek, en az başkasına duyduğumuz ihtiyaç kadar önemli. Uygulayabileceğimiz, bize iyi gelecek bazı yöntemler var. Ruhunuza iyi gelin!

  • EN SON
  • ÇOK OKUNAN
  • ÖNERİLEN

Editörden

Dünya Gıda Günü’nde çağrımızı yineliyoruz: Okullarda bir öğün ücretsiz sağlıklı yemek her çocuğun hakkı!
7 Ekim'in ardından geçen iki yıl: Zeytinlikler yeşerecek, mücadele devam edecek!
Erişim engelleriyle kadınların sesi kısılamaz!
8 Mart'a giderken şiddetsiz, sömürüsüz ve insanca yaşam talebimizi yükseltelim!
Okullarda bir öğün ücretsiz sağlıklı yemek de temizlik de her çocuğun hakkı!